Archiv für den Autor: admin

Yoga-Reise nach Ibiza / Spanien 2007

yoga-urlaub-ibiza-2007-9klUnsere Yoga-Reise 2007 führte uns in das schöne Städtchen Santa Eulalia direkt am Meer. Das Hotel mit modernem Wellness-Bereich u.a. mit Sauna, Dampfbad, Whirlpool und türkischem Bad, in der Außenanlage ein Pool mit Sonnenschirmen und Liegen mit Auflagen lud zum Yoga und zur Entspannung ein. Weiterlesen

Kundalini Yoga – Yoga des Bewusstseins

kundalini-yoga-logoWir alle träumen davon, was wir gerne tun würden oder was wir gerne sein möchten. Um diese Phantasien Realität werden zu lassen, brauchen wir eine Energie, mit der wir diese Ziele erreichen können. Kundalini Yoga bietet dir eine Technik an, die es dir ermöglicht, das Beste aus dir herauszuholen. Kundalini Yoga wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Es hilft dir zu verstehen, was du brauchst, um die Qualität deines Lebens zu verbessern. Weiterlesen

Hormon Yoga

Dinah-rodrigues-sabine-tinnberg-hormon-yoga-ausbildung-klHormon Yoga ist ein Yoga mit speziellen Übungen für Frauen, die sich einige Jahre vor, in oder nach den Wechseljahren befinden. Hormon-Yoga regt die weibliche Hormonproduktion an. Es kann helfen unerfreuliche Nebenwirkungen wie z.B. frühzeitige Hautalterung und Reizbarkeit wirksam und mit natürlichen Methoden entgegenzutreten. Weiterlesen