Einfach mal die Seele baumeln lassen
Yoga, Meditation und Entspannung
Yoga Urlaub Kreta 2019
23. bis 30. Mai 2019 bei Mihalis – Yin Yoga & Meditation
30. Mai bis 6. Juni 2019 bei Mihalis – Yoga & Relax
Meine Yoga Urlaube führen uns immer wieder auf die Sonneninsel Kreta, wo ich einen zauberhaften Ort im Süden Kretas entdeckt habe, der sich hervorragend eignet um mal richtig abzuschalten und tief durchzuatmen.
Das Rendezvous mit Dir selbst auf der Matte gestalte ich kraftvoll, freudig, ausgerichtet und immer wieder erfrischend anders.
Ich unterrichte Kundalini Yoga, Yin Yoga, Yoga nach Hirschi u. Hormon Yoga, Yogastile die jeder- unabhängig von Alter und Konstitution- praktizieren kann. Der Yogaunterricht wird so gestaltet, dass jede/r es genießen kann. Somit ist es für Einsteiger als auch erfahrene “Genießer/innen” geeignet.
23.-30. Mai 2019 „Lerne lozulassen. Das ist der Schlüssel zum Glück” – Yin Yoga, die stille Praxis
In der ersten Woche gibt es morgens eine lange Yin Yoga Einheit, stärkende Yang Yoga Einheiten und Meditation. Anschließend ein gemeinsames Frühstück und viel Zeit den Tag ganz individuell zu gestalten. Zudem gibt es die Möglichkeit zusätzlich eine TouchLife Massage oder Thai Massage bei mir zu buchen um noch mehr in die Entspannung zu kommen.
(Max. 8 TN um eine individuelle Betreuung bei den Yin Positione zu gewährleisten)
30.5.-6.Juni 2019. ”Setze die Gedanken auf weiße Wolken und lass sie an dir vorüberziehen….”.
Nach dem morgendlichen Yoga gibt es ein gemeinsames Frühstück, die Zeit bis zum späten Nachmittag kann individuell genutzt werden. Lesen, schwimmen, Spaziergänge am Strand oder einfach mal “Nichts tun müssen”, Zeit zum Nachspüren und für inspirierende Gespräche. Am späten Nachmittag gibt es eine weitere Yogaeinheit.
(Max. 12 TN )
Die Unterbringung erfolgt in Studios/Doppelzimmer mit Frühstück in einem kleinen gemütlichen Hotel unmittelbar am Meer. Dort befindet sich auch ein schönder Yogaraum, der uns zur Verfügung steht.
Für weitere unverbindliche Informationen nehmen Sie gerne telefonisch oder per email Kontakt zu mir auf. (Mindest-Teilnehmerzahl 5 Personen).
Gerne könnt ihr auch zwei Wochen mit dabei sein.
Ich freue mich auf die, die ich schon kenne und auf die, die ich neu kennenlernen darf.
Für weitere Informationen schreibt mir bitte eine Email – danke
Sabine Tinneberg
Hier ein paar Eindrücke von der letzten Reise.
Ich weise darauf hin, dass ich kein Reiseveranstalter bin und es sich nicht um eine Gruppenreise handelt.